Туреччя з перцем у пітах

На порцію

526ккал
35гБілки
24гЖири
45гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 12 хв
СередземноморськаПерекусЛегкоПіца#Здорове

Діти полюблять цю смачну закуску‑вечерю, і ми впевнені, що вони не підозрюватимуть, наскільки вона корисна.

Інгредієнти

2 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • індичка філе200g

    нарізане смужками

  • дрібка чилі‑порошку
  • 1 червоний і 1 жовтий перець

    без насіння, нарізані смужками

  • зелена цибуля3

    обрізана та нарізана

  • авокадо1

    без кісточки, очищене та нарізане

  • жменя коріандру

    листя

  • цільнозернові піти2

    підсмажені та розрізані навпіл, щоб утворити кишені

  • сметана2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у вокі або великій сковороді і обсмажте індичку та чилі‑порошок 5‑6 хвилин. Додайте перець і зелону цибулю і смажте, доки індичка не буде готова, а перець залишиться хрустким. Приправте.

  2. 2

    Розподіліть авокадо та коріандр між половинками піти, потім викладіть індичкову та перецьову суміш. Додайте по ложці сметани до кожної половинки і подайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток