Тропічний фруктовий дип

На порцію

535.3ккал
42.8гБілки
17.1гЖири
54.4гВуглеводи

Чудовий фруктовий дип, дуже освіжаючий влітку. Мені подобається з ананасовими дольками.

Інгредієнти

  • творог16
  • лимонний йогурт (або ваш улюблений смак)1⁄4
  • мед3 -4
  • терта апельсинова цедра1
  • кокосові пластинки, підсмажені2
  • свіжі фрукти

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть творог і йогурт у блендер.

  2. 2

    Закрийте кришку і збивайте до однорідності.

  3. 3

    Додайте мед і апельсинову цедру, перемішайте.

  4. 4

    Вилийте у сервізну миску.

  5. 5

    Накрийте і охолоджуйте 1 годину.

  6. 6

    Посипте кокосовими пластинками.

  7. 7

    Подавайте з фруктами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток