Трьохкольоровий кускус-салат

На порцію

456ккал
13гБілки
32гЖири
30гВуглеводи

Швидкий і легкий салат, який добре поєднується з куркою, ягням та тофу. Подавайте його як додаток до барбекю.

Інгредієнти

4 порц.
  • кускус200g
  • овочевий бульйон2 tsp

    (або кубик)

  • черрі помідори (упаковані)250g

    розрізані навпіл

  • авокадо2

    очищені, без кісточки, нарізані

  • моцарела (упакована)150g

    зціджена та нарізана

  • рукколаhandful

    або молоді листя шпинату

  • песто1 rounded tbsp
  • лимонний сік1 tbsp
  • оливкова олія3 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте кускус і бульйон у мисці, вилийте 300 мл киплячої води, накрийте тарілкою і залиште 5 хвилин.

  2. 2

    Для заправки змішайте песто з лимонним соком і трохи приправ, потім поступово вмішайте олію. Полийте кускус і перемішайте виделкою.

  3. 3

    Додайте до кускусу помідори, авокадо та моцарелу, потім легенько перемішайте з рукколою або шпинатом перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток