Суп з лисником та сочевицею

На порцію

551.3ккал
36.7гБілки
1.7гЖири
98.3гВуглеводи

Я люблю цей суп, можна додати ще кілька картоплин, якщо хочете. Ми любимо його таким, яким він є. Не бійтеся змінювати.

Інгредієнти

4 порц.
  • середня картопля1
  • середня порей2
  • морква1
  • зелена сочевиця1
  • часник1
  • свіжі листя лимонного лисника2
  • овочеві бульйонні кубики2
  • масло
  • оливкова олія
  • свіжо натерений чорний перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть масло і одну столову ложку оливкової олії у велику каструлю і розтопіть на середньому вогні.

  2. 2

    Додайте часник і листя лимонного лисника, дайте їм настоювати олію, стежте, щоб не підгоріло.

  3. 3

    Додайте порей і тушкуйте, доки він не стане м'яким.

  4. 4

    Додайте картоплю та моркву і тушкуйте ще трохи.

  5. 5

    (Слідкуйте, час від часу помішуючи, щоб не прилипло до дна).

  6. 6

    Додайте сочевицю і перемішайте.

  7. 7

    Влийте бульйон і приправте чорним перцем.

  8. 8

    Доведіть до кипіння, потім тушкуйте 10 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток