Тайський червоний курячий карі

На порцію

444ккал
20гБілки
33гЖири
12гВуглеводи

Швидка і проста тайська страва — червоний карі. Смаки добре збалансовані, і вона змусить вас ще більше полюбити тайську кухню.

Інгредієнти

4 порц.
  • рослинна олія2 tbsp
  • кокосове молоко400ml
  • курячі стегна без кісток4

    близько 250 г, нарізані кубиками або смужками

  • цукіні1

    нарізаний кружальцями 1,5 см або грубо порізаний

  • баклажан1

    грубо порізаний

  • бамбукові пагони100g

    нарізані

  • цукор1 tsp
  • рибний соус1 tsp
  • устричний соус½ tbsp
  • лимонний сік½ tsp
  • жасминовий рис (готовий)

    і 1 нарізаний червоний чилі, для подачі

  • сушені арбол чилі3

    замочені у воді 10 хв, без насіння

  • червоний чилі½

    нарізаний

  • коріандр10g

    стебла нарізані, листя зібране і відкладене для подачі

  • стебло лемонграсу1

    тонко нарізане

  • lime½

    zest pared

  • galangal5g

    peeled and roughly chopped

  • shallot1

    roughly chopped

  • garlic cloves2

    crushed

  • vegetable oil2 tbsp
  • paprika½ tbsp
  • shrimp paste1 tsp

    (optional)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти пасти карі у кухонному комбайні разом з 2 ст. л. води та ¼ ч. л. солі до однорідної маси.

  2. 2

    Нагрійте рослинну олію у середній каструлі на середньому вогні і обсмажте пасту карі 2‑3 хвилини, доки не випустить аромат. Додайте 3 ст. л. кокосового молока і викладіть курку. Готуйте, помішуючи, доки курка підрум'яниться, але ще не буде повністю готова. Додайте решту кокосового молока, цукіні, баклажан і бамбукові пагони. Доведіть до кипіння і тушкуйте 15 хвилин. Додайте цукор, рибний соус, устричний соус і лимонний сік. Подавайте з пухким жасминовим рисом, посипаючи листям коріандру та нарізаним червоним чилі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток