Тайський курячий карі з кокосом

На порцію

202ккал
15.3гБілки
11.8гЖири
8.8гВуглеводи

Ароматний тайський карі з куркою, кокосовим молоком і спеціями.

Інгредієнти

6 порц.
  • Для пасти
  • перець чилі birdseye2
  • свіжий імбир, очищений і подрібнений1
  • часникові зубчики3
  • насіння коріандру3
  • насіння кмину1
  • мелена кориця1⁄2
  • мелена куркума3⁄4
  • кокосовий цукровий кристал2
  • морська сіль1
  • Для приготування карі
  • курка, без кісток, нарізана шматочками1
  • кокосове молоко (консерви 13,5 унції, 1-2 за потреби)
  • лимонна трава, стебла, розтрощені2
  • солодка картопля (менша), очищена і нарізана кубиками1
  • of a green bell pepper1⁄2
  • of a red bell pepper1⁄2
  • white carrots, thinly sliced (optional)3
  • a large lime, juice of1⁄2
  • cup Thai basil, loose packed, for garnish1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть усі інгредієнти пасти до однорідної маси за допомогою млинка або гранатової ступки.

  2. 2

    Покладіть курячі шматочки в змащену форму, додайте стебла лемонграсу, потім змішайте карі‑пасту з кокосовим молоком і вилийте в форму. Накрийте і випікайте при 375 °F 20 хвилин.

  3. 3

    Вийміть форму, додайте картоплю і болгарський перець, перемішайте і випікайте ще 30 хвилин, доки курка і овочі не будуть готові.

  4. 4

    Вийміть з духовки, перемішайте, додайте сіль за смаком, при потребі додайте сік лайма, більше чилі або кокосового молока.

  5. 5

    Посипте тайським базиліком і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток