Телятина на кістці та гречотто з грибами

На порцію

665ккал
72гБілки
27гЖири
37гВуглеводи

Телятина на кістці та гречотто з грибами. Рецепт від Дільшод Авазов

Інгредієнти

2 порц.
  • Каре молочноі телятини з прянощами500 г.
  • Бульйонні кубики органічні овочеві2 кубики
  • Гриби лисички150 г.
  • Cир Парміджано Реджано 36 міс.100 г.
  • Селера100 г.
  • Гречка пропарена200 г.
  • Масло гхi2 ст. л.
  • Гриби печериці коричневі250 г.
  • Чебрецьгілочка

Покрокова інструкція

  1. 1

    На середньому вогні в посудині з високими стінками й товстим дном розтопіть пару ложок масла гхі, додайте 150 г гречки та залиште на 30 секунд. Порційно додайте воду (1:4 від всієї води) і 1 кубик овочевого бульйону, зачекайте поки випарується рідина, а гречка почне трохи прилипати до стінок — знову додайте трохи води. Повторіть кілька разів майже до повної готовності гречки, близько 15 хвилин.

  2. 2

    Додайте тертий на дрібній тертці пармезан. Якщо хочеться ніжнішого смаку, додайте ложку вершкового масла. Швидко, але ретельно змішайте, щоб отримати консистенцію ризотто.

  3. 3

    Паралельно на сковороді прогрійте кілька ложок оливкової олії, дрібно нарізані часник і селеру. Помішуйте не часто, щоб овочі краще просмажилися. До них додайте не миті (!) печериці, розрізані вздовж на 4 частини, обсмажте 30 секунд. Додайте сіль та обсмажте ще дві хвилини.

  4. 4

    Лисички попередньо бланшуйте 45 секунд в окропі, після чого додайте до суміші овочів та печериць. До них — ще 1 овочевий кубик та декілька ложок води, ретельно перемішайте.

  5. 5

    Телятину запікайте при 120°C 1,5 години, потім ще 10 хвилин при 180°C. Розріжте і подавайте з овочами та гречотто.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток