Кисло-солодкий салат з цикорію

На порцію

166ккал
Білки
11гЖири
Вуглеводи

Салат з цикорію у соусі з шеррі оцту, меду та апельсина – яскравий смак зимового сонця, ідеальний для різдвяного буфету.

Інгредієнти

4 порц.
  • шері оцет1 tbsp
  • мед½ tsp
  • апельсин¼

    цедра і сік

  • екстра вірджин оливкова олія2 tbsp
  • серця цикорію4
  • підсмажені насіння гарбуза2 tbsp

    і 30 г тертого пармезану (або вегетаріанської альтернативи) для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте разом оцет, мед, цедру та сік апельсина і оливкову олію. Приправте за смаком, потім відставте.

  2. 2

    Тонко наріжте нижню третину кожного серця цикорію, потім відокремте листя. Покладіть у миску і перемішайте з заправкою. Для подачі посипте насінням гарбуза та стружкою пармезану.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток