На порцію
Смачний і поживний сімейний обід, який можна підготувати заздалегідь і заморозити.
нарізана
нарізана кубиками
стебло, нарізане
нарізана кусочками
дрібно нарізана
подрібнений
стебло, тонко нарізане
дрібно нарізана
10% жиру
Для основи: розігрійте половину олії у сковороді, додайте цибулю і обсмажуйте, доки вона не почне м'якнути, потім додайте часник, селеру та моркву і готуйте, доки не стануть м'якими. Тим часом розігрійте залишок олії у окремій сковороді і обсмажуйте фарш порціями, виймаючи кожну порцію шумовою ложкою і залишаючи зайву олію.
Додайте фарш до овочів, потім перемішайте томатне пюре і готуйте 1 хвилину. Додайте пасту і доведіть до легкого кипіння. Накрийте кришкою і тушкуйте на дуже низькому вогні 1,5‑2 години, потім додайте молоко і готуйте ще 30 хвилин. Якщо ви готуєте основу заздалегідь, дайте їй охолонути, а потім заморозьте до місяця. (Перед наступним кроком повністю розморозьте.)
Для завершення рецепту розігрійте ще трохи олії у сковороді і обсмажте ще одну цибулю, доки вона не м'якне. Додайте моркву та селеру і готуйте до м'якості. Додайте чебрець і лавровий лист і готуйте 1 хвилину, потім вилийте основу з фаршем і доведіть до кипіння. Накрийте кришкою і готуйте 20 хвилин (зніміть кришку в кінці, якщо соус не достатньо густий).
Розігрійте духовку до 180°C (160°C з конвекцією/газ 4). Варіть солодку картоплю у киплячій воді до м'якості, злийте воду, додайте молоко і розімніть картоплю.
Вилийте м'ясну суміш у форму для запікання і розрівняйте (видаліть чебрець і лавровий лист). Потім викладіть зверху картопляну суміш і розрівняйте. Запікайте 30 хвилин або доки верх не підрум'яниться.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою