Суп зі солодкої картоплі

Принесіть трохи сонця на ваш стіл нашим простим, ніжно приправленим супом зі солодкої картоплі. Ідеально підходить як закуска або обід, подається з хрустким хлібом.

Інгредієнти

8 порц.
  • соняшкова олія1 tbsp
  • цибуля2

    грубо нарізана

  • насіння кмину1 tsp
  • мелений коріандр1 tsp
  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • морква2

    грубо нарізана

  • солодка картопля1kg

    очищена та грубо нарізана

  • овочевий бульйон1.5 litres
  • двойна вершки3-4 tbsp
  • хрусткий хліб

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі на середньо‑низькому вогні. Додайте цибулю, посипте сіллю і смажте 10‑12 хвилин, доки не стане м’якою, але не золотистою.

  2. 2

    Додайте насіння кмину, коріандр і часник, смажте хвилину до аромату, потім додайте моркву і готуйте кілька хвилин, доки вона не почне м’якнути. Додайте солодку картоплю і готуйте ще кілька хвилин.

  3. 3

    Влийте овочевий бульйон, доведіть до кипіння (за потреби підвищте вогонь до середнього) і варіть 20‑25 хвилин, доки картопля і морква не стануть м’якими. Збийте за допомогою ручного блендера (або перелийте у блендер), потім додайте 3‑4 ст. л. вершків за смаком. Приправте за смаком і подайте з хрустким хлібом, якщо бажаєте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток