Свинячі відбивні з полуницею

На порцію

235.1ккал
24.9гБілки
10.3гЖири
10гВуглеводи

Соковиті свинячі відбивні, мариновані в розмарині, таргоні та полуничному соусі.

Інгредієнти

6 порц.
  • столову ложку подрібненого розмарину1
  • чайну ложку сушеної таргонки1
  • чайну ложку меленого чорного перцю1⁄2
  • чайну ложку морської солі1⁄8 - 1⁄4
  • склянку соусу з малиновим винним оцтом3⁄4
  • склянку нарізаної зеленої цибулі1⁄8
  • столові ложки меду2
  • чайну ложку соусу Ворчестер1⁄2
  • фунт (≈ 0,45 кг) безкісткових свинячих відбивних (близько 1 дюйм товщини)1 1⁄2
  • столову ложку оливкової олії1 -2
  • склянки тонко нарізаної полуниці2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У маленькій мисці змішайте розмарин, таргон, чорний перець і сіль; рівномірно натріть сумішшю обидві сторони відбивних.

  2. 2

    У іншій мисці змішайте винний соус, зелений цибуля, мед і соус Ворчестер; відкладіть.

  3. 3

    У великій сковороді на середньо-високому вогні обсмажте відбивні в оливковій олії по 5‑6 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки. Додайте соус з винного оцту до м’яса в сковороді і готуйте ще близько 4 хвилин, доки соки не стануть прозорими.

  4. 4

    Перекладіть відбивні на піднос і накрийте, щоб зберегти тепло. Додайте нарізану полуницю до сковороди з соками і прогрійте. Полийте відбивні соусом і подайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток