Парені східноазійські овочі

• морква↗2
• цукіні1
• броколі↗2
• ростки бобових1
• зелений перець↗1⁄2
• цибуля↗1⁄2
• заморожений листковий шпинат↗1
• китайські горохові стручки1⁄2
• селер↗1⁄2
• шматок індичого бекону Louis Rich1
• Mrs. Dash приправа, оригінальна суміш4
• Mrs. Dash приправа, екстра гостра2

Покрокова інструкція

1. 1

   Помийте всі овочі. Наріжте або поріжте згідно з інструкцією. Цибулю наріжте кільцями.

2. 2

   Налийте у каструлю воду до половини. Додайте 2 столові ложки Mrs. Dash оригінальної суміші у воду.

3. 3

   Додайте овочі у парову вставку у тому ж порядку, що й у списку інгредієнтів (не всі овочі готуються однаково швидко. При паровому готуванні повільніші овочі розташовують внизу).

4. 4

   Змочіть овочі, поливши їх однією склянкою води, потім посипте 2 ст. л. Mrs. Dash оригінальної суміші та 2 ст. л. Mrs. Dash екстра гострої.

5. 5

   Доведіть воду до кипіння на високому вогні, потім зменшіть до середньо‑високого. Готуйте на парі близько 20 хвилин. Овочі готові, коли їх можна легко проколоти виделкою.