Салат панзанелла зі стейком і запеченими лимонами

На порцію

444ккал
24гБілки
24гЖири
29гВуглеводи

Баветта з гострими, солодкими запеченими лимонами та хрустким, пряним піта хлібом створює ситну страву, яка задовольнить навіть скептиків салатів.

Інгредієнти

4 порц.
  • лимон1large unwaxed

    нарізаний тонкими кружальцями, потім розрізаний навпіл

  • оливкова олія2 ½ tbsp
  • заатар1 tbsp
  • піта2

    розірвана на шматки

  • запечений стейк баветта200g

    тонко нарізаний

  • мікс помідорів600g

    менші залишають цілими, великі розрізані навпіл або на дольки

  • фета100g

    крихти

  • огірок½

    розрізаний навпіл і нарізаний

  • червона цибуля1

    дрібно нарізана

  • оливки Каламата100g

    без кісточок, грубо нарізані

  • м'ятаsmall pack

    листя зібране і грубо нарізане

  • екстра вірджин оливкова олія

    для поливання

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з вентилятором/газ 6. Покладіть лимонні кружальця на деко, застелене пергаментом. Полийте ½ ст.л. олії і випікайте на верхньому ящику протягом 15‑20 хвилин, доки лимон не випустить природний цукор і шкірка не стане м’якою та карамелізованою. Слідкуйте, можливо, доведеться перевернути лист, щоб рівномірно випікати.

  2. 2

    Тим часом змішайте залишкову олію та заатар у мисці, потім додайте піту і руками перемішайте, щоб покрити її пряною олією. Розкладіть на деко і випікайте 15‑20 хвилин до хрусткості та золотистості.

  3. 3

    За 5 хвилин до готовності лимонів, загорніть баветту у фольгу і поставте в духовку поруч з пітою, щоб прогріти.

  4. 4

    Змішайте всі інші інгредієнти салату у великій мисці. Додайте трохи екстра вірджин олії та приправте чорним перцем і морською сіллю (оливки та фета вже додають соло, тому не треба багато).

  5. 5

    Додайте лимони, пряну піту та прогріту баветту. Перемішайте все руками, потім розподіліть по тарілкам або подайте на великій спільній тарілці.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток