Кишки з гарбузом і чорізо

На порцію

735ккал
22гБілки
47гЖири
51гВуглеводи

Ці індивідуальні кишки швидко готуються, наповнені гострим чорізо та гарбузом, а зверху – листкове листкове тісто.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tsp
  • червона цибуля2

    нарізана

  • чорізо175g

    без шкірки, нарізане

  • гарбуз (баттернат)300g

    очищений і нарізаний кубиками

  • консервований нут400g
  • шпинат200g
  • крем-фреш140g
  • листкове тісто320g

    лист

  • яйце1

    збите

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді, додайте цибулю і готуйте кілька хвилин до м’якості, потім додайте чорізо. Перемішуйте ще кілька хвилин, доки чорізо не випустить трохи жиру, після чого додайте гарбуз і 100 мл води. Накрийте кришкою і готуйте 10–15 хвилин, доки гарбуз майже не буде готовий.

  2. 2

    Додайте нут разом з рідиною з банки, шпинат і трохи приправ. Перемішайте, накрийте кришкою і тушкуйте 1–2 хвилини, доки шпинат не зав’яне. Додайте крем-фреш і кип’ятіть 3–4 хвилини, при потребі додайте трохи води, якщо соус занадто густий.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C fan/gas 6. Розподіліть начинку по 4 формах для кишок. Розгорніть листкове тісто і виріжте 4 кришки, достатньо великі, щоб накрити кишки. Змажте край кожного формочки трохи збитим яйцем, накрийте листковою кришкою і також змажте її яйцем. Проколіть у верхній частині кожної кишки отвір. Випікайте на деку 25 хвилин, доки кришки не піднімуться і не стануть золотистими.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток