Салат зі шпинатом і зеленими бобами

На порцію

58ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Швидкий і простий у приготуванні салат, який чудово поєднується з рибою – його можна підготувати заздалегідь.

Інгредієнти

8 порц.
  • екстра вірджин оливкова олія3 tbsp
  • лимон1

    тільки сік

  • пакети тонких зелених бобів2 x 250g

    кінець стебел обрізаний, бланшований, охолоджений і розрізаний навпіл (див. інструкції нижче)

  • молоде листкове шпинат180g bag

    салат

Покрокова інструкція

  1. 1

    У маленькій мисці змішайте оливкову олію та лимонний сік, приправте сіллю і свіжомеленою чорним перцем.

  2. 2

    У великій мисці змішайте боби та шпинат. Перемішайте салат заправкою і подайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток