Запіканка зі спагеті‑гарбузом і яйцями

На порцію

170.8ккал
10.1гБілки
10.9гЖири
8.7гВуглеводи

Стара улюблена запіканка з картоплею, адаптована до низьковуглеводного раціону.

Інгредієнти

6 порц.
  • спагеті-гарбуз, варений10
  • великі яйця3
  • згущене молоко6
  • морська сіль1⁄2
  • чорний перець1⁄4
  • цибуля кубиками1⁄2
  • зелений перець1⁄2
  • сир колбі або чеддер1

Покрокова інструкція

  1. 1

    1. Розігрійте духовку до 350 °F (≈180 °C). Змастіть форму розміром 9×9 дюймів.

  2. 2

    2. У великій мисці змішайте сир, яйця, згущене молоко, сіль і перець.

  3. 3

    3. Додайте гарбуз, цибулю та зелений перець; добре перемішайте.

  4. 4

    4. Випікайте 60‑65 хвилин, доки не застигне.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток