Сьомга в картопляній паніровці

На порцію

350ккал
40гБілки
25гЖири
18гВуглеводи

Соковита сьомга, запечена в ніжному картопляному пюре, підсмажена до золотистої скоринки – ситна і ароматна вечеря.

Інгредієнти

4 порц.
  • філе сьомги:700 г.
  • картопля:2 шт.
  • яйця:2 шт.
  • борошно:2 ст.л.
  • сіль, перець за смаком.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Картоплю зварити, зробити пюре, посолити, додати яйце і борошно, перемішати. Рибу порізати на порційні шматки, замаринувати в солі і перці на 15 хв. Запанірувати рибу картопляним пюре та обсмажити до золотистої скоринки.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток