Паста з копченою фореле та горохом

На порцію

445ккал
30гБілки
Жири
74гВуглеводи

Швидка та корисна паста з копченою форелею, горохом і грецьким йогуртом.

Інгредієнти

2 порц.
  • фузіллі175g

    або інша паста

  • заморожений горох100g
  • копчена форель125g pack

    філе

  • грецький йогурт 0%3 rounded tbsp
  • хрін2 rounded tsp

    соус

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть пасту у великій каструлі з киплячою водою, дотримуючись інструкцій на упаковці, додаючи горох за останні 3 хв. Тим часом розділіть форель на шматочки і відкладіть, потім змішайте йогурт з хріном, сіллю та перцем.

  2. 2

    Злийте пасту, потім поверніть її в каструлю і додайте форель та йогурт, дозволяючи теплу пасти прогріти соус. Смакує чудово з хрустким зеленим салатом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток