Повільно запечена баранина з курагою та запеченим часником

На порцію

485ккал
47гБілки
25гЖири
13гВуглеводи

Насолоджуйтесь повільно запеченою бараниною на недільний обід, з ароматним маринадом із кураги, гранатового сиропу та спецій. Подавайте з нашою картоплею «буляньєр».

Інгредієнти

6 порц.
  • часникові головки2 whole
  • оливкова олія2 tbsp

    plus extra for drizzling

  • плече баранини1 whole

    приблизно 2,5 кг

  • звичайне борошно11⁄2 tbsp

    або кукурудзяний крохмаль

  • біле вино150ml
  • курага12 dried
  • гранатовий сироп2 tbsp
  • куркума1 tsp ground
  • кумін1 tsp ground
  • чорний перець2 tsp ground
  • сушений чебрець1⁄2 tbsp
  • сіль1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C/160 °C з конвекцією (газ 4). Зніміть зайву шкірку з часникових головок і трохи розкрийте зубчики, не відриваючи їх від кореня. Покладіть їх на лист фольги, полийте 2 ст. л. олії та посипте сіллю. Загорніть у фольгу і запікайте в духовці 30‑35 хвилин до м’якості. Дайте охолонути.

  2. 2

    Для маринаду покладіть курагy у кувшин з 100 мл окропу на 10 хвилин, доки вона не стане м’якою. Вичавіть м’якоть запеченого часнику зі шкірки у кувшин, потім додайте решту інгредієнтів маринаду. Зблендуйте за допомогою ручного блендера до однорідності.

  3. 3

    Помістіть баранину у велику форму для запікання. Зробіть маленькі надрізи гострим ножем, потім вилийте маринад, втираючи його у розрізи. Накрийте фольгою і залиште маринуватися в холодильнику щонайменше 30 хвилин або до 24 годин.

  4. 4

    Підвищте температуру до 200 °C/180 °C з конвекцією (газ 6) і покладіть баранину в духовку, одразу знизивши її до 150 °C/130 °C (газ 2). Запікайте 3‑4 години, доки м’ясо не відділяється від кістки. Вийміть з духовки.

  5. 5

    Перелийте соки у кувшин, зніміть шар жиру. Увімкніть гриль на високу потужність і підрум’яньте баранину 10 хвилин. Вийміть, ненав’язливо накрийте фольгою і дайте відпочити 20 хвилин перед розрізанням м’яса.

  6. 6

    Додайте 1½ ст. л. соків у каструлю на середньому вогні і змішайте з борошном або кукурудзяним крохмалем. Готуйте 3 хвилини, помішуючи, доки не почне підрум’янюватись, потім влейте вино і тушкуйте, зменшуючи рідину вдвічі. Додайте решту м’ясних соків, приправте за смаком і подайте з бараниною.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток