Фахітас у повільній плиті

На порцію

132ккал
18гБілки
Жири
Вуглеводи

Використайте повільну плиту, щоб приготувати легкі фахітас, які потім можна подавати в тортильях з гуакамоле, сметаною та сальсою.

Інгредієнти

4 порц.
  • порошок чилі½ tsp
  • мелений кмин2 tsp
  • паприка1 tbsp
  • мелений коріандр1 tsp
  • сушений орегано2 tsp
  • курячі грудки450g
  • перець3

    різнокольоровий, нарізаний

  • цибуля1

    нарізана

  • томатна паста1 tbsp
  • тортильї8

    без глютену за потреби

  • гуакамоле
  • сметана
  • сальса

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішати порошок чилі, кмин, паприку, коріандр і орегано з щіпкою солі та свіжомеленою чорним перцем. Обваляти курячі грудки у цій суміші і перекласти в повільну плиту разом із залишками спецій.

  2. 2

    Додати нарізаний перець і цибулю. Змішати томатну пасту з 2 ст. л. води і влити в повільну плиту. Готувати на високій температурі 3 години або на низькій 6 годин, доки курка не буде готова, а овочі м’які. Вийняти курку, нарізати, повернути в плиту і перемішати. Подавати в тортильях з гуакамоле, сметаною та сальсою за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток