Гуляш з яловичини у мультиварці

На порцію

528ккал
52гБілки
28гЖири
14гВуглеводи

Тушковане яловиче гуляш з томатами та перцем у насиченому соусі — простий і затишний рецепт для повільної плитки.

Інгредієнти

8 порц.
  • оливкова олія3 tbsp
  • телячі стейки для тушкування2kg

    нарізані кубиками

  • цибуля2 large

    дрібно нарізана

  • суміш перцю4

    нарізані кубиками 4 см

  • часник3

    подрібнений

  • борошно2 tbsp
  • кумін2 tsp
  • гострий копчений паприка2 tsp
  • солодкий копчений паприка1 tbsp

    плюс додатково для подачі

  • томатна паста4 tbsp
  • томати4 large

    нарізані маленькими кубиками

  • яловичий бульйон400-500ml
  • кислий крем300ml
  • петрушкаsmall bunch of

    нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте мультиварку на низькому режимі і розігрійте 2 ст. л. олії у глибокій сковороді на середньому вогні. Приправте і обсмажте яловичину порціями до золотистої скоринки з усіх боків. Перекладіть на тарілку.

  2. 2

    У сковороду додайте залишкову олію і обсмажте цибулю 10 хвилин до легкого золотистого кольору. Додайте перець і часник, смажте ще 5‑10 хвилин, потім вмішайте борошно та всі спеції. Готуйте ще 2 хвилини, після чого додайте томатну пасту, томати та 400 мл яловичого бульйону. Добре приправте. Доведіть до кипіння, потім перелийте у мультиварку разом з обсмаженою яловичиною. За потреби додайте ще бульйону, щоб м'ясо було повністю покрите. Накрийте кришкою і готуйте 6‑7 годин, доки м'ясо не стане м'яким, а соус трохи не загусне.

  3. 3

    Приправте за смаком, потім перемішайте в соусі кислий крем і більшість петрушки. Посипте залишковою петрушкою та трохи солодкого копченого паприки, подавайте з маленькою запеченою картоплею або коричневим рисом, за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток