Обсмажені котлети з ягнятини та кабачків

На порцію

738ккал
55гБілки
56гЖири
Вуглеводи

Чудова порція для однієї особи, або легко подвоїти для барбекю з друзями.

Інгредієнти

1 порц.
  • лимон1

    цедра та сік

  • оливкова олія1 tbsp
  • сушений чебрецьpinch
  • котлети з ягнятини3
  • кабачок1

    товстими скибками по діагоналі

  • хумус2 tbsp

    (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте цедру та сік лимона, олію та чебрець у маленькій мисці, потім вилийте половину суміші на котлети. Розігрійте гриль-сковороду на сильному вогні. Обсмажте кабачки 2 хвилини до підрум’янення з обох боків, потім перекладіть їх у залишок лимонної олійної суміші. Обсмажте котлети 3 хвилини з кожного боку до рожевого кольору або до бажаної готовності, потім подайте з кабачками та хумусом, якщо використовується.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток