Сичуаньська курка

На порцію

443ккал
32гБілки
28гЖири
15гВуглеводи

З соковитим курячим м’ясом, умамі‑нотатками та пекучим вогнем сичуаньського перцю і чилі, ця страва сподобається всім.

Інгредієнти

2 порц.
  • курячі стегна без кісток500g

    нарізані на шматочки розміром з укус

  • сушені сичуаньські чилі25g

    без кісточок, розрізані на 3 частини

  • нейтральна олія

    наприклад, рослинна, для смаження

  • сушені червоні сичуаньські перці1 tbsp
  • сушені зелені сичуаньські перці1 tbsp
  • імбир15g

    очищений, дрібно нарізаний

  • часникові зубчики4

    дрібно нарізані

  • зелена цибуля2

    дрібно нарізана, білі та зелені частини розділені

  • несолоні смажені арахіси3 tbsp
  • кунжут2 tbsp
  • легкий соєвий соус½ tbsp
  • цукор½ tsp
  • мелений білий перець½ tsp
  • курячий бульйон½ tsp
  • вино Шаосін1 tbsp
  • light soy sauce1½ tbsp
  • cornflour2½ tbsp
  • corn oil1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти маринаду, крім кукурудзяного крохмалю та олії, з ¼ ч. л. солі у великій мисці, потім додайте шматочки курячих стегон, щоб покрити їх. Накрийте і охолодьте 30 хвилин. Додайте крохмаль і добре перемішайте, потім додайте олію і ще раз перемішайте.

  2. 2

    Покладіть сушені сичуаньські чилі у друшляк і потрясіть, щоб видалити зайві насіння. Перекладіть у термостійку миску, залийте гарячою водою, накрийте і залиште замочувати на 10 хвилин, потім злийте і відкладіть.

  3. 3

    Налийте олію у вок або велику каструлю приблизно на третину її об’єму і нагрівайте на середньо‑високому вогні, доки олія не почне утворювати бульбашки навколо палички (близько 160 °C). Зменшіть вогонь до середнього і обережно опустіть шматочки курячих стегон (може знадобитися робити порціями). Смажте 3‑4 хвилини, потім вийміть на паперовий рушник, використовуючи щипці, щоб стекла зайва олія. Підвищте вогонь, доки температура олії не досягне 180‑200 °C, і смажте курку ще 1‑2 хвилини до золотистої, хрусткої готовності. Злийте на паперовий рушник (може знадобитися кілька порцій).

  4. 4

    Збризніть трохи олії у вок на середньому вогні і швидко обсмажте червоні та зелені перці, реабілітовані сичуаньські чилі, імбир, часник і білі частини зеленої цибулі протягом 2‑3 хвилин. Додайте курку, смажені арахіси та зелені частини зеленої цибулі, готуйте ще 3 хвилини. Посипте кунжут, потім додайте соєвий соус і цукор. Добре перемішайте і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток