Креветкове карі з бамбуковими пагонами

На порцію

413.4ккал
24.7гБілки
19.3гЖири
37.7гВуглеводи

Традиційне індійське карі з креветками та бамбуковими пагонами.

Інгредієнти

6 порц.
  • креветки середнього розміру, очищені та без шкірки2
  • лимонний сік2
  • сіль1
  • арахісова олія4
  • цибуля середня, дрібно нарізана (3/4 склянки)1
  • часник, дрібно нарізаний4
  • свіжий імбир, дрібно нарізаний1
  • нарізані свіжі помідори3⁄4
  • мелений кмин1
  • мелений коріандр1
  • куркума1
  • гарячі червоні чилі пластинки1
  • свіжі бамбукові пагони, нарізані тонкими смужками4
  • свіже кокосове молоко1
  • нарізана свіжа коріандра, для прикраси3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Замаринуйте креветки в лимонному соку та солі протягом 1 години.

  2. 2

    Нагрійте олію в каструлі (декши в Калькутті), додайте цибулю і смажте на середньому вогні, доки вона не стане світло‑коричневою. Додайте часник і імбир, смажте ще хвилину. Додайте помідори і добре перемішайте.

  3. 3

    Додайте кмин, коріандр, куркуму та чилі пластинки, перемішайте 1‑2 хвилини, щоб спеції поєдналися. Додайте креветки з маринадом, бамбукові пагони, кокосове молоко і воду. Тушкуйте на слабкому вогні 15‑20 хвилин. За потреби додайте сіль.

  4. 4

    Зніміть каструлю з вогню, накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин, щоб кокосове молоко увібралося креветками та бамбуковими пагонами. Прикрасьте свіжою коріандрою.

  5. 5

    Подавайте теплим з білим рисом та різноманітними чатні і маринадами.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток