Запіканка з ковбасою, броколі та рікотою

На порцію

512.1ккал
31.8гБілки
39.3гЖири
7.6гВуглеводи

Можна використати 4 склянки свіжих варених броколі замість заморожених. Це чудова вечеря!

Інгредієнти

6 порц.
  • фарш зі свинячої ковбаси, без оболонки (можна використати італійську ковбасу, можна більше)3⁄4
  • маленька цибулина, нарізана1
  • свіжий подрібнений часник (за бажанням або за смаком)1
  • заморожені броколі, розморожені1
  • тертий старий чедар (можна трохи більше)1 1⁄2
  • великі яйця, злегка збиті8
  • рікотта1
  • половина вершків (або молоко)1⁄4
  • дрібка кайенського перцю1
  • приправна сіль (за смаком)1⁄2 - 1
  • чорний перець (за смаком)1
  • сливові помідори, тонко нарізані2
  • тертий сир для посипки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 градусів.

  2. 2

    Змастіть маслом форму для випікання розміром 11 × 7 дюймів.

  3. 3

    У сковороді обсмажте фарш зі свинячої ковбаси з цибулею та часником до золотистого кольору; злийте жир і перекладіть у велику миску, щоб трохи охололо.

  4. 4

    До миски додайте розморожений броколі та 1 склянку тертого чедару; вилийте суміш у підготовлену форму.

  5. 5

    У мисці збийте яйця з ½ склянки сиру, рікотою, половинною вершковою сумішшю, кайенським перцем, приправною сіллю та чорним перцем; вилийте суміш поверх броколі у формі.

  6. 6

    Посипте тертим чедаром (за смаком) і викладіть зверху скибочки помідорів.

  7. 7

    Накрийте фольгою і випікайте 30 хвилин.

  8. 8

    Зніміть фольгу і випікайте ще 10‑15 хвилин.

  9. 9

    Дайте постояти 10 хвилин перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток