Це варіація рецепту кукурудзяних котлеток з додаванням ковбаси. Як і в інших моїх рецептах, використано мінімальну кількість олії, щоб знизити калорійність.
Почніть варити кукурудзяний качан. За бажанням можна використати заморожену кукурудзу.
Нагрійте 2 столові ложки оливкової олії у маленькій каструлі на середньому вогні. ПРИМІТКИ: 1) можна використати інший тип олії; 2) маленька каструля дозволяє використати менше олії: котлетки мають бути частково занурені.
Обсмажте ковбасу на сковороді і відкладіть.
Змішайте кукурудзяний крохмаль, розпушувач і ½ столової ложки солі у мисці.
Окремо збийте яйце, потім додайте до суміші в мисці.
Додайте кукурудзяні зерна та ковбасу до суміші і ретельно перемішайте.
Обережно ложкою викладайте порції тіста в олію. Котлетки у формі патті найкраще готувати в неглибокій сковороді, можна робити будь-якого розміру чи форми. Не виливайте тісто одразу в олію.
Котлетки швидко готуються в неглибокій каструлі, бо ближчі до тепла. Слідкуйте за підлогою, щоб не перепалити. Вони можуть підрум'янитися за 30 секунд, залежно від температури.
Обережно переверніть котлетку виделкою. Зніміть з вогню, коли вона підрум'яниться.
Викладіть готові котлетки на паперовий рушник, щоб видалити зайвий жир.
Посипте залишкову сіль на котлетки, доки вони ще гарячі.
За бажанням подавайте з соусом зі суміші солодко-кислого та гострого соусу.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою