Солений тріск з коренеплодами, вершками та беконом

На порцію

719ккал
38гБілки
59гЖири
Вуглеводи

Приготуйте цей рецепт соленого тріска, щоб вразити гостей на вечері. Він вартує витраченого часу, а риба чудово поєднується з беконом за правильного балансу.

Інгредієнти

4 порц.
  • філе тріска700-800g
  • морська сільflaked
  • морква300g

    нарізана батонами

  • швейцарська ріпа200g

    очищена та нарізана шматками

  • курячий бульйон200ml

    або овочевий

  • вершки350ml
  • дрібно нарізана петрушка1½ tbsp
  • Діжонська гірчиця2 tsp
  • лимонний сік2 tbsp
  • несолоне масло25g
  • беконні лардони100g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Виберіть посудину, достатню для тріска, і посипте в ній сіль на глибину 1,5 см. Перевірте рибу на кістки, видаліть їх, якщо є. Покладіть тріск шкірою вниз. Посипте ще 1,5 см сіллю зверху, накрийте кришкою і охолодьте 24 години. Вийміть солений тріск, промийте та замочіть приблизно 12‑24 години, змінюючи воду, доки смак не стане менш солоним. Наріжте тріск на чотири філе.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 180 °C/160 °C конвекція/газ 4. Вилийте половину бульйону у каструлю з морквою, а іншу половину – у каструлю зі швейцарською ріпою. Додайте стільки води, щоб лише покрити овочі в кожній каструлі. Готуйте, доки овочі майже не стануть м'якими, а рідина не випарується (швейцарська ріпа готується швидше, ніж морква) – це може зайняти до 15 хвилин залежно від розмірів каструль. Перекладіть овочі у невелику форму для гратену. Приправте. Підігрійте вершки до кипіння, потім додайте петрушку, гірчицю, приправи та лимонний сік. Залийте овочі сумішшю і випікайте в духовці близько 20 хвилин. Верх має стати золотистим.

  3. 3

    Тим часом покладіть філе тріска у сковороду і залийте водою. Доведіть до кипіння, одразу зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте близько 8 хвилин, доки тріск не стане м'яким (солений тріск ніколи не стає таким м'яким, як свіжий).

  4. 4

    Нагрійте масло у сковороді і додайте бекон. Смажте до золотистого кольору, доки жир не стане хрустким, уникаючи підгоряння масла. Розподіліть овочі по чотирьох тарілках, викладіть зверху тріск і полийте соусом з бекону та масла.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток