Крампи з салсіфі

На порцію

665ккал
27гБілки
39гЖири
48гВуглеводи

Салсіфі, підсмажений до золотистого кольору, подається на крампах з яйцем пашот і крем‑фрешом з гірчицею – ідеальний сніданок або легка закуска.

Інгредієнти

2 порц.
  • крем-фреш1 tbsp
  • гірчиця Діжон1 tsp
  • салсіфі2 sticks of

    нарізані батонами, приблизно 5‑6 см довжиною

  • лимон

    вичавлений

  • рослинна олія1 tbsp
  • масло1 tbsp
  • яйця4
  • крампи4
  • чеддерgenerous pinch of grated mature
  • мускатний горіхpinch of grated
  • шніт-цибуляa few chopped

    кілька порізаних, деякий чорний перець для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте крем-фреш з гірчицею Діжон і відкладіть. Обваляйте салсіфі в лимонному соці, щоб запобігти їхньому потемнінню.

  2. 2

    Розігрійте рослинну олію у великій антипригарній сковороді і обсмажте салсіфі 2‑3 хвилини, потім додайте масло. Зменшіть вогонь і готуйте м’яко 10‑12 хвилин, доки салсіфі не стануть м’якими і золотистими. Тримайте їх теплими, поки варите яйця пашот.

  3. 3

    Накрийте крампи щедрим щіпкою тертого зрілого чеддеру і підсмажте до розплавлення і булькання. Посипте салсіфі щіпкою тертого мускатного горіха і приправте.

  4. 4

    Викладіть салсіфі на крампи, потім зверху по одному яйцю пашот і крем-фреш з гірчицею. Подавайте з кількома порізаними шніт-цибулями, трохи чорного перцю та краплею масла з сковороди.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток