Салат з яєчних білків з маринованою цибулею і беконом

На порцію

300ккал
20гБілки
19гЖири
11гВуглеводи

Ще один не солодкий спосіб використання яєчних білків у великих кількостях. Простий, але водночас смачний та доволі ситний салат з хрусткою маринованою цибулею, ароматним рум'яним беконом, свіжими огірками, під заправкою з маринаду, вершків і невеликої кількості майонезу.    Якщо не любите бекону, тоді його можна замінити улюбленою шинкою, навіть без попереднього обсмажування її.При бажанні та багатій фантазії, можна збагачувати такий салат додатковими інгредієнтами. Такими як консервована або відварна кукурудза, мариновані або обсмажені печериці, відварена і подрібнена цвітна капуста, тощо.Цибулю для салату можна приготувати суттєво завчасно. Вона настільки смачна, що підійде не тільки до цього салату. Її можна додавати у будь-які страви де використовується сира цибуля. А маринад буде чудовою основою для різноманітних салатних заправок.

Інгредієнти

4 порц.
  • велика цибулина, порізати кубиками1
  • цукру25 грам
  • солі1/2 ч.л.
  • води30 мл
  • яблучного оцту70 мл
  • невеликий пучок цибулі-різанець, або зеленої цибулі, дрібно порізати1
  • яєчних білків10 (приблизно 300 грам)
  • копченого бекону, порізати кубиками (вона ж копчена грудинка)120 грам
  • грунтових огірки, порізати кубиками3
  • з верхом майонезу1 ст.л.
  • вершків 30%1 ст.л.
  • Сіль до смаку
  • Чорний свіжо змелений перець до смаку

Покрокова інструкція

  1. 1

    За день до приготування салату, замаринувати цибулю. Для цього оцет, воду, цукор та сіль довести до кипіння і мішати до повного розчинення солі та цукру.

  2. 2

    Цибулю помістити в невеликий посуд з кришкою і залити гарячим маринадом. Накрити кришкою і залишити на 8-10 годин. Можна так залишити до 2-х тижнів.

  3. 3

    Бекон підрум'янити на сухій сковорідці, на середньому вогні, викладаючи в холодну сковорідку, щоб витопити якомога більше жиру.

  4. 4

    Бекон перекласти на тарілку застелену паперовим рушником, а потім в глибоку миску.

  5. 5

    На сковорідці в якій смажився бекон, обсмажити до готовності яєчні білки.

  6. 6

    Білки перекласти на дошку для нарізання та не надто дрібно посікти. Перекласти до бекону.

  7. 7

    Цибулю відцідити, зберігаючи маринад. Цибулю, разом з огірками й цибулею різанцем, покласти до бекону та білків.

  8. 8

    Маринад змішати з майонезом, вершками та сіллю до смаку.

  9. 9

    Полити заправкою салат, приправити чорним меленим перцем і добре перемішати. Подавати одразу ж! Смачного!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток