Салат з кавуна та огірків

На порцію

430ккал
10гБілки
36гЖири
20гВуглеводи

Цей не простий салат легкого приготування ідеальний як гарнір до курки, свинини чи навіть морської, просто запеченої чи смаженої, риби та майже до усіх страв з гриля. Але він настільки цікавий, а завдяки сиру Фета навіть дещо ситний, що можна його подавати навіть як самостійну страву, в якості закуски перед головною стравою, тощо. Тож якщо Ви любите незвичайні смакові поєднання, салат з кавуна та огірків - точно для Вас! А ще, він дуже сподобався моїм дітям, щоправда, менша донька спочатку розсортувала інгредієнти на тарілці і по черзі їх їла:-). Якість кавуна має велике значення для цього салату. Кавун повинен бути стиглим, але не перестиглим. Той, що розсипається, просто розвалиться без можливості його порізати. Та смак м'яко кажучи, краще, коли кавун ще не перестиг. Інколи здається, що всі настільки приділяють увагу тому, щоб кавун був спілим, що переспілість не вважається проблемою. Тож пам'ятайте про це. Увага, соліть цей салат з кавуна з огірками дуже помірно і лише шар з огірками. Пам'ятайте, що сир Фета вже солоний, а за своїм характером, в не солодких салатах з додаванням фруктів, сіль повинна взагалі використовуватись дуже свідомо й не у великих кількостях.

Інгредієнти

3 порц.
  • кавуна (вага м'якоті, без шкірки)350 грам
  • середніх ґрунтових огірків, почистити5
  • сиру Фета, порізати кубиками150 грам
  • гілки базиліку, лише листя, дрібно порізати4
  • Чорний свіжо змелений перець
  • Щіпка солі
  • лимонного соку2 ст.л.
  • оливкової олії5 ст.л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    З м'якоті кавуна повибирати зернята й порізати її кубиками.

  2. 2

    Приблизно такого ж розміру шматочками порізати огірки й покласти у салатну миску разом з половиною базиліку та трішечки посолити. Лимонний сік змішати з оливковою олією та скропити огірки 1/3 заправки.

  3. 3

    Зверху на огірки викласти кавун, сир Фета, базилік й полити усе рештою простої заправки. Приправити салат з кавуном та огірками чорним, свіжо змеленим перцем і подавати. Смачного!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток