Курячі стегна, запечені з розмарином, новою картоплею, спаржею та часником

На порцію

509ккал
39гБілки
24гЖири
32гВуглеводи

Легкий запечений рецепт з новою картоплею Джерсі та цілою головкою часнику — картопля вбирає лимонний сік.

Інгредієнти

4 порц.
  • нова картопля750g

    за бажанням Джерсі Роялс, розрізана навпіл

  • великі пучки спаржі2

    дерев'янисті кінці відкинуті

  • цілий часник1

    головка, зубчики розділені

  • оливкова олія1 tbsp
  • лимон1

    розрізаний навпіл

  • розмаринsmall handful

    гілочки

  • курячі стегна8

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C конвекція/газ 6. Покладіть нову картоплю, спаржу, зубчики часнику, олію та багато приправ у велику форму для запікання (близько 30 × 20 см). Вичавіть весь сік з половинок лимону, потім наріжте їх на шматочки і додайте до форми. Перемішайте все, накрийте форму фольгою і запікайте приблизно 15 хвилин.

  2. 2

    Зніміть фольгу і перемішайте розмарин. Приправте курячі стегна і рівномірно розкладіть їх у формі.

  3. 3

    Запікайте ще 25‑30 хвилин, доки картопля не стане м’якою, а курка — хрусткою та готовою. Подайте страву посеред столу для спільного вживання.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток