Запечена цвітна капуста з цибулею

На порцію

67ккал
1.7гБілки
4.6гЖири
5.5гВуглеводи

Смачний гарнір з різнокольорової цвітної капусти.

Інгредієнти

12 порц.
  • маленька фіолетова цвітна капуста, розділена на суцвіття 1,5 дюйма1
  • маленька жовта цвітна капуста, розділена на суцвіття 1,5 дюйма1
  • маленька зелена цвітна капуста, розділена на суцвіття 1,5 дюйма1
  • маленька біла цвітна капуста, розділена на суцвіття 1,5 дюйма1
  • великі цибулини відіалія, розрізані вздовж на 8 частин3
  • екстра вірджин оливкова олія3
  • сіль1⁄2
  • перець1⁄2
  • каламатські оливки без кісточок, нарізані смужками1⁄2
  • тертий пармезан1⁄4
  • італійська петрушка, подрібнена2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 475°F.

  2. 2

    Помістіть цвітну капусту та цибулю, потім олію, сіль і перець у важку форму для запікання; перемішайте, щоб покрити.

  3. 3

    Запікайте 40‑45 хвилин, перемішуючи овочі кожні 15 хвилин, доки вони не підрум’яняться і стануть м’якими.

  4. 4

    Додайте оливки, сир і петрушку; перемішайте.

  5. 5

    Перекладіть у велику сервізну миску.

  6. 6

    Подавайте гарячим, теплим або при кімнатній температурі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток