На порцію
Ціла риба на кістці має кращий смак, ніж філе, і ця страва цьому підтверджує.
морський окунь або інша стійко виловлена біла риба середнього розміру, близько 500 г кожен, без луски та випотрошений
товстими скибками
для подачі
без насіння, розрізані на чверті
грубо нарізаний
подрібнений
без насіння, дрібно нарізаний
стебла та листя розділені
грубо подрібнені
плюс додатково для поливання
Розігріти гриль до сильної температури. Покласти перець шкіркою вгору на деко і запікати близько 20 хвилин, доки шкіра не почорніє. Перекласти в пакет, запечатати і залишити 10 хвилин. Після охолодження зняти шкіру, розірвати м’якоть на смужки. Змішати її з помідорами, часником і чилі у мисці. Додати більшість листя петрушки, подрібнені фундуки, оцет і олію, добре перемішати. Салат «зріє» кілька годин і смакує ще краще.
Коли готові до приготування, розігріти духовку до 200 °C (180 °C з конвекцією, газ 6). Промити і висушити рибу, надрізати м’якоть з обох боків, покласти в порожнини стебла петрушки та кілька скибок лимону. У змажену форму викласти ще кілька скибок лимону, розташувати рибу зверху. Приправити рибу, полити олією, розсипати залишки петрушки і запікати 20 хвилин, доки м’якоть легко не розпадається.
Подавати рибу з соусом, картоплею та салатом, розташованими поруч.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою