Салат з печеної пастернаку та каштанів

На порцію

131ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Низькокалорійний, сільський салат з коренеплодів, підсолоджений медом і розмарином – ідеальний гарнір до запеченого м’яса.

Інгредієнти

5 порц.
  • пастернак500g

    нарізаний чвертями

  • оливкова олія1 tbsp
  • упаковані варені та очищені цілі каштани200g
  • розмарин2

    гілочки, грубо нарізані

  • чистий мед1 tsp
  • мішок змішаних листя салату140g

    (використали крес, руколу та шпинат)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C з конвекцією, газ 6). На деко перемішайте пастернак з 2 ч. л. олії, приправте і запікайте 20 хвилин. Вийміть, додайте каштани та розмарин, полийте медом і запікайте ще 10‑15 хвилин. Дайте охолонути.

  2. 2

    Перемішайте листя з рештою олії та приправами, викладіть на тарілку. Зверху розкладіть пастернак, каштани та соки з деку.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток