На порцію
Спробуйте цей легкий овочевий салат, багатий залізом, ідеальний для обіду або вечері. Використовує безглютенову кіноа для додаткового білка.
нарізана
з банки, товсто нарізаний, або жменька готових запечених нарізаних перців
грубо нарізана
нарізаний на 6 скибок
Нагрійте 1 ст. л. олії у середній каструлі. Обсмажте цибулю та перець кілька хвилин, потім додайте кіноа і готуйте ще 3 хвилини. Додайте бульйон, накрийте кришкою і зменшіть вогонь до слабкого кипіння. Варіть 15 хвилин або доки не стане м’яким, потім додайте половину петрушки. Розігрійте гриль.
Тим часом змішайте цедру та сік лимона з рештою петрушки, олією, великою щіпкою цукру та сіллю. Обсмажте халумі на грилі, доки обидві сторони не стануть золотистими та хрусткими. Подавайте салат з грильованим халумі, поливши його заправкою.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою