Тарт з фіолетовою броколі, пореєм та мигдалем

На порцію

565ккал
13гБілки
44гЖири
32гВуглеводи

Цей вегетаріанський тарт легко готувати, використовуючи готове листкове тісто.

Інгредієнти

6 порц.
  • рафінована олія ріпакова1 tbsp

    або оливкова олія

  • порей2

    тонко нарізаний

  • борошно

    для посипання

  • листкове тісто500g
  • полента1 tbsp

    або манна крупа

  • спаржі фіолетової броколі6

    обрізані

  • крем-фреш150ml

    (можна використати напівжирний)

  • пармезан50g

    (або вегетаріанська альтернатива), дрібно натертий

  • жовтки2
  • мелений мигдаль25g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Нагрійте сковороду з кришкою на середньому вогні і додайте олію. Готуйте порей під кришкою, час від часу помішуючи, доки він не стане м’яким – приблизно 5 хвилин. Відкладіть.

  2. 2

    На злегка посипаній борошном поверхні розкачайте тісто і виріжте приблизно 26 см круг – використайте велику тарілку як шаблон. Покладіть пергамент на деко, посипте його полентою або манною крупою і розмістіть круг тіста зверху. Надріжте коло приблизно за 2 см від краю. Рівномірно розподіліть порей всередині надрізу, потім випікайте 10 хвилин, доки краї не піднімуться. Вийміть з духовки і знизьте температуру до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Доведіть середню каструлю води до кипіння.

  3. 3

    Бланшируйте броколі у киплячій воді 1 хвилину, потім злийте і охолодіть під проточною водою. Знову злийте і розкладіть їх поверх порею. Змішайте крем-фреш, пармезан, жовтки та трохи приправ, потім рівномірно полийте овочі. Посипте порізаним мигдалем. Випікайте тарт 15‑20 хвилин до золотистого кольору. Подавайте теплим або холодним.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток