Свинина з локшиною, смажена з солодко‑гострим соусом

На порцію

423ккал
37гБілки
18гЖири
32гВуглеводи

Швидко приготуйте здорову страву швидкого харчування зі свинини — готова за 10 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • зелена цибуля6
  • соняшникова олія2 tbsp
  • броколі (маленькі суцвіття)300g

    суцвіття

  • пакет товстих яєчних локшинhalf a
  • постна свинина450g

    для смаження

  • шиітаке гриби100g

    або каштанові гриби

  • соус кантонський солодко‑гострий для смаження180g
  • ростки бобових300g
  • жменя смажених солоних кеш'ю

    горіхи

Покрокова інструкція

  1. 1

    На сильному вогні доведіть до кипіння каструлю з водою (для локшини). Наріжте цибулю на крупні шматки. Розігрійте олію у вокі, додайте броколі і смажте 2 хвилини, доки не почне м'якнути.

  2. 2

    Опустіть локшину у киплячу воду і варіть 4 хвилини, доки не стане м'якою. Тим часом додайте смужки свинини у вок і смажте, доки м'ясо не змінить колір. Додайте цибулю та гриби і готуйте ще хвилину, доки гриби не пом'якшаться.

  3. 3

    Додайте соус і перемішайте, щоб усе добре покрилося. Зцідіть локшину і додайте її у вок разом із ростками бобових та кеш'ю. Підігрівайте, доки ростки трохи не пом'якшаться, потім подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток