Свинячі відбивні з баклажанами

На порцію

417ккал
38гБілки
25гЖири
11гВуглеводи

Швидка та ароматна вечеря: свинячі відбивні, підсмажені з баклажанами.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • баклажан1medium

    нарізаний маленькими кубиками

  • бальзамічний оцет1 tbsp
  • цукор1 tsp
  • нарізані помідори400g can

    з часником

  • листя базилікуhandful

    порвані

  • безкісткові свинячі відбивні4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте оливкову олію у великій каструлі, додайте баклажан і смажте на середньому вогні 5 хв, доки він не стане м’яким і золотистим. Додайте бальзамічний оцет. Коли бульбашки спадуть, додайте цукор, потім помідори, базилік і приправте за смаком. Добре перемішайте і готуйте на сильному вогні ще 5 хв, доки соус не загусне.

  2. 2

    Тим часом розігрійте гриль до середньої температури і приправте свиняче м’ясо. Під грилем смажте відбивні 15 хв, перевертаючи на півдороги, доки вони не стануть золотистими і готовими. Подавайте відбивні з баклажанами збоку.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток