Свинина з карамелізованим ананасом адобо

На порцію

402ккал
23гБілки
22гЖири
25гВуглеводи

Цей філіппінський адобо з різкими, солоно‑солодкими нотами вартий зусиль. Це ситне рагу з шматочками м’якого, розплавлювального свинячого живітка.

Інгредієнти

4 порц.
  • кокосова олія2 tbsp
  • свинячий живіт800g

    очищений і нарізаний кубиками

  • велика цибуля1

    нарізана

  • часникові зубчики8

    подрібнені

  • лавровий лист3
  • яблучний оцет60ml
  • соєвий соус100ml
  • пальмова цукрова паста60ml

    або мед

  • чорний перець горошком10
  • білий перець½ tsp
  • ананас1

    нарізаний на шматочки розміром з укус

  • відварений рис

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте 1 ст. л. олії в антипригарній сковороді та обсмажте свинину на сильному вогні 10‑12 хвилин, доки кубики добре карамелізуються. Використовуючи шумовку, вийміть свинину зі сковороди і відкладіть. Влийте майже всю олію, залишивши лише трохи для обсмажування цибулі та часнику.

  2. 2

    Трохи знизьте вогонь і обсмажте цибулю, часник і лавровий лист 5‑6 хвилин, доки вони стануть ароматними та прозорими. Поверніть свинину в сковороду та додайте оцет, соєвий соус, цукор, перець горошком, білий перець і 250 мл води. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до слабкого кипіння, накрийте кришкою і готуйте 50 хвилин.

  3. 3

    Тим часом у іншій сковороді розтопіть залишкову олію на середньому вогні та карамелізуйте ананас 5‑6 хвилин, доки на кожному шматочку з’явиться золотиста скоринка – можливо, доведеться робити це порціями. Додайте ананас до свинини, коли м’ясо готове (разом з 50 мл води, якщо виглядає сухо) і готуйте ще 20 хвилин без кришки, доки соус не загусне. Подавайте з рисом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток