Салат з гранатом і грушами

На порцію

151.5ккал
1.8гБілки
2.5гЖири
34гВуглеводи

Чудовий салат. Я купую гранатові насіння готові в Trader Joe's, але якщо їх немає, ось порада, як очистити гранат — надрізати шкірку, занурити у холодну воду, очистити під водою — насіння впаде на дно, шкірка та мембрана піднімуться і їх можна зняти. Час маринування — час настоювання. Знайдено на Let's Eat.

Інгредієнти

4 порц.
  • груші3
  • гранат1
  • свіжий лимонний сік1
  • легкий коричневий цукор2
  • мелений мускатний горіх1⁄4
  • мелена кориця1⁄2
  • дрібно нарізаний мигдаль2
  • свіжі листя м'яти4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть нарізані груші та гранатові насіння у миску. Перемішайте з лимонним соком, щоб покрити.

  2. 2

    Змішайте коричневий цукор, мускатний горіх і корицю у маленькій чашці або мисці, потім додайте до фруктів.

  3. 3

    Накрийте і охолоджуйте принаймні 1 годину перед подачею, щоб аромати з’єдналися. Подавайте в окремих тарілках, прикрасивши посипкою з нарізаного мигдалю та гілочкою м’яти.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток