Корисне печиво

На порцію

167ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи
Підготовка: 30 хвГотування: 20 хв
БританськаПерекусЛегкоПечиво#Здорове

Шукаєте більш здорову версію улюбленого ласоща? Ці печиво з цільнозернового борошна, вівса та горіхів створює надзвичайно поживний солодкий смак.

Інгредієнти

16 порц.
  • масло100g

    кімнатної температури

  • яйце1
  • спелий банан, розім'ятий
  • ванільний екстракт1 tsp
  • легкий м'який коричневий цукор100g
  • терта апельсинова цедра½ tsp
  • цільнозернове борошно100g
  • сіль¼ tsp
  • розпушувач1 tsp
  • вівсяні пластівці100g
  • сушена кокосова стружка25g
  • подрібнені волоські горіхи50g
  • сультана75g

    або темний шоколадний чіпс

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C (конвекція 160°C) / газ 4. Збийте масло і цукор до однорідної та гладкої маси. Поступово вмішайте банан, ванільний екстракт і яйце. Додайте цедру. Добре перемішайте дерев’яною ложкою до повного з’єднання.

  2. 2

    У великій мисці змішайте борошно, сіль, розпушувач, вівсяні пластівці, кокос, волоські горіхи та сультани або шоколадні чіпси. Додайте сухі інгредієнти до вологих і ретельно перемішайте, доки не утвориться густе тісто. Вистеліть деко пергаментом. Викладайте великі столові ложки тіста, залишаючи 5 см (2 дюйми) простору між ними, і злегка притискайте. Випікайте 15‑20 хвилин до легкого підрум’янення. Охолодіть.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток