Однопанельна запіканка зі шпинатом, шалотом і картоплею з яйцями

На порцію

286.2ккал
14.9гБілки
14.2гЖири
28.8гВуглеводи

Швидка запіканка в одній формі, підходить для сніданку, обіду або вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • картопля (руссет)2 -3
  • оливкова олія2 1⁄2
  • копчена паприка1
  • приправа адобо1⁄4
  • свіжа петрушка, нарізана1
  • шалоти або 1 цибулина відаалія2 -3
  • свіжий молодий шпинат30
  • білий винний оцет1
  • трав'яний козячий сир або 5 унцій іншого сиру5
  • великі яйця4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 450°F (≈232°C) і розмістіть бортикову деко на верхньому третьому рівні духовки для розігріву. Помийте картоплю і наріжте її кусочками по ½ дюйма (залиште шкірку для користі!). Поріжте або тонко наріжте шалоти/цибулю. Поріжте петрушку.

  2. 2

    У великій мисці перемішайте картоплю, шалоти/цибулю та петрушку з копченою паприкою, 2 столовими ложками олії, ½ чайної ложки адобо і щіпкою перцю. Перекладіть овочі на розігріту деко (миску залиште для наступного кроку) і запікайте у верхньому третьому частині духовки, доки картопля лише почне м'якнути, приблизно 15 хвилин.

  3. 3

    Тим часом наріжте шпинат. У тій же мисці, що й раніше, змішайте шпинат з ½ столовою ложкою олії та 2 столовими ложками води. Руки найкраще забезпечують рівне покриття. Приправте ¼ чайної ложки адобо. Покладіть шпинат поверх картоплі і поверніть у духовку. Запікайте ще близько 5 хвилин, доки шпинат не зав'яне.

  4. 4

    Вийміть деко з духовки. Полийте всі інгредієнти оцтом і перемішайте. Додайте сир зверху.

  5. 5

    Створіть місця між овочами для яєць і розбийте яйця у кожне місце. Приправте яйця за смаком. Переключіть духовку на гриль (BROIL). Поверніть деко на той же рівень і запікайте, доки білок не застигне, а жовток залишиться рідким, 2–4 хвилини. Слідкуйте уважно!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток