Томатний орзо в одному горщику

На порцію

446ккал
14гБілки
Жири
82гВуглеводи

Коли помідорів багато, використайте їх у цьому однопотільному орзо — ідеальна сімейна вечеря з пармезаном і петрушкою.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова або рапсова олія1 tbsp
  • червона цибуля1

    дрібно нарізана

  • часникові зубчики2

    дрібно натерті

  • чілі1

    без насіння, дрібно нарізане

  • черрі помідори600g

    нарізані

  • орзо400g
  • овочевий бульйон800ml
  • жменя петрушки

    грубо нарізана

  • тертий пармезан

    або вегетаріанська альтернатива, для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі або сковороді на середньому вогні і обсмажте цибулю 4‑6 хвилин, доки не стане м’якою, але не золотистою. Додайте часник і чілі, готуйте ще 1 хвилину, щоб розм’якли. Додайте черрі помідори і готуйте 5 хвилин, доки вони не почнуть розпадатися.

  2. 2

    Додайте орзо, потім вилийте бульйон. Готуйте 8‑10 хвилин, доки рідина не випарується і орзо не стане м’яким — при потребі додайте кілька столових ложок води. Додайте три чверті жмені петрушки і перемішайте. Подавайте в мисках, посипаючи залишками петрушки та натертим пармезаном, за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток