Спагеті з куркою, горіхами та лимоном

На порцію

665ккал
28гБілки
30гЖири
67гВуглеводи

Смачно спагеті з куркою та соусом з волоських горіхів, часнику і лимону — швидка і легка вечеря серед тижня. Приготування займає 30 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі стегна4 small boneless and skinless

    малі, без кісток і шкіри

  • оливкова олія2 tbsp
  • білий хліб (застарілий)80g

    порваний на маленькі шматочки

  • молоко140ml
  • волоські горіхи100g
  • часник1
  • лимон½

    цедра та сік

  • спагеті300g
  • петрушка1⁄2 small bunch of

    дрібно нарізана

  • пармезан (тертий)

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль до середньої температури. Покладіть курку на деко, збризніть ½ ст. л. олії та приправте. Грилюйте 8‑10 хвилин з кожного боку, доки м’ясо не буде готове. Подрібніть м’ясо двома виделками.

  2. 2

    Поки це відбувається, замочіть хліб у молоці на 5 хвилин, потім покладіть у кухонний комбайн разом з горіхами, залишковою олією, часником, цедрою та соком лимона. Збивайте до однорідної кремової консистенції. Приправте.

  3. 3

    Налийте велику каструлю підсоленої води і доведіть до кипіння. Додайте спагеті і варіть згідно інструкції на упаковці.

  4. 4

    Злийте спагеті, залишивши чашку води від варіння (близько 200 мл). Поверніть спагеті в каструлю і перемішайте з соусом з горіхів, подрібненою куркою, більшою частиною води та петрушкою. Перемішайте, при потребі додайте ще трохи води, щоб розрідити. Перевірте смак і подайте в тарілках, посипавши пармезаном.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток