Салат з нової картоплі та тамаринду

На порцію

196ккал
Білки
Жири
42гВуглеводи

Тамаринд часто використовується в індійській кухні для ароматизації картоплі, надаючи цьому легкому салату оригінальний та пікантний смак.

Інгредієнти

6 порц.
  • тамаринд1 ½ tbsp

    пульпа або паста

  • золотистий мусковадо цукор50g
  • мелений кмин1 tbsp
  • імбир

    подрібнений

  • нова картопля1.2kg
  • натуральний нежирний йогурт3 tbsp
  • кінза4 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для заправки покладіть тамариндову пульпу у маленьку каструлю, влейте 75 мл окропу і додайте цукор, кмин і імбир. Тушкуйте без кришки, доки заправка не загусне і не стане сиропоподібною, приблизно 10‑15 хвилин. Має бути приємна кислинка – за потреби додайте ще цукру.

  2. 2

    Поки тамаринд готується, доведіть велику каструлю підсоленої води до кипіння і додайте картоплю. Поверніть до кипіння і варіть 15 хвилин, доки не стане м’якою. Зцідіть, трохи охолодіть, потім розріжте навпіл. Перекладіть у велику миску, полийте заправкою, обережно перемішайте, щоб картопля була рівномірно покрита. Полийте йогуртом, посипте кінзою і подавайте теплим або при кімнатній температурі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток