Баранина (червоне м’ясо) — Порційний гарнір

На порцію

898.7ккал
65.2гБілки
66гЖири
8.9гВуглеводи

Смачний пряний гарнір з м’яса баранини, підходить до рису, роти та інших хлібних страв.

Інгредієнти

2 порц.
  • баранина (червоне м'ясо)1⁄2
  • середня цибулина, нарізана кубиками1
  • середні помідори, нарізані дрібними шматочками1
  • паличка кориці, 1-дюймова кора1
  • гвоздика3 -4
  • аніс1⁄2
  • масала для баранини1
  • чорний перець чилі1 1⁄2
  • куркума1⁄2
  • сіль1⁄2
  • паста імбир-часник1
  • вода1 1⁄2
  • рослинна олія3
  • листя карі2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У скороварці налийте 1,5 столові ложки олії і розігрійте. Додайте корицю, гвоздику та аніс. Коли аніс почне сичати, додайте цибулю і обсмажуйте до прозорості. Додайте пасту імбир-часник і готуйте на слабкому вогні, доки не стане золотистою і зникне сирий запах.

  2. 2

    Додайте баранину, помідори, перець чилі, куркуму, масалу для баранини та сіль. Готуйте, доки вода не випарується з м’яса і соус не набуде консистенції підливи.

  3. 3

    Тепер додайте воду, закрийте кришку, включіть свисток скороварки і готуйте на середньому вогні 20 хвилин, після чого залиште настоювати 5‑10 хвилин.

  4. 4

    У глибокій вигнутій сковороді налийте залишкову олію і розігрійте. Додайте листя карі. Після сичання додайте готову баранину і обсмажуйте, доки соус не загусне або не досягне консистенції підливи. Подайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток