На порцію
Легкі та багаті білком фрикадельки, що ідеально поєднуються з ароматним цитрусовим кускусом — ситна та здорове вечеря.
У великій мисці ретельно перемішайте фарш, спеції, натерту цибулю та цедру апельсина. Сформуйте приблизно 20 філадельок розміром з волоський горіх.
Покладіть кускус у миску, залийте гарячим курячим бульйоном, накрийте плівкою і залиште на 10 хвилин.
Нагрійте оливкову олію на сковороді, додайте фрикадельки і смажте, часто перевертаючи, близько 12 хвилин до золотистої скоринки та готовності.
Розпушіть кускус виделкою, додайте нарізані апельсинові дольки, кінзу та приправте за смаком. Викладіть на тарілки і подайте з фрикадельками.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою