Марокканське ягняче рагу з сушеними вишнями та лимоном

На порцію

1761.5ккал
78гБілки
152.8гЖири
18.2гВуглеводи

Одне з улюблених холодних страв, ідеальне для зимових вечорів. Перед покупкою звертайте увагу на нотатки внизу рецепту.

Інгредієнти

4 порц.
  • сушені вишні без кісточок8
  • оливкова олія1⁄2
  • несолоне масло1⁄2
  • ягняче плече4
  • кошерна сіль і свіжо мелений чорний перець
  • жовта цибуля2
  • коріандр підсушений (мелений)2
  • кориця1
  • свіжий тертий імбир1
  • шафран1
  • консервовані лимони2
  • насичений темний бульйон (яловичий, ягнячий або курячий)3 -4
  • мед2
  • підсмажені насіння кунжуту3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Замочіть вишні в мисці з приблизно 1 чашкою теплої бульйону. Дайте настоюватися, доки не знадобиться.

  2. 2

    У великій важкій сковороді нагрійте 2 ст.л. оливкової олії і 2 ст.л. масла на сильному вогні. Приправте ягняте м'ясо сіллю і перцем і обсмажуйте порціями, не переповнюючи сковороду, доки всі боки не підрум'яняться. Перекладіть у велику каструлю або казан. Продовжуйте, доки все м'ясо не підрум'яниться.

  3. 3

    Розігрійте сковороду на середньо‑високому вогні. Додайте оливкову олію і обсмажте цибулю до прозорості, близько 10 хвилин. Додайте спеції і готуйте 2‑3 хвилини, доки не з'явиться аромат. Деглазуруйте трохи бульйону і додайте його до м'яса. Додайте решту бульйону, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь, накрийте і тушкуйте 45 хвилин. Додайте вишні з їхньою рідиною та консервований лимон (або цедру). Тушкуйте ще 15‑20 хвилин, доки м'ясо не стане дуже м'яким. Додайте мед і приправте за смаком додатковою сіллю і перцем.

  4. 4

    Подавайте з кускусом, змішаним з кількома подрібненими оливками Каламата. Прикрасьте підсмаженими насінням кунжуту і подайте з келихом Каберне Франк.

  5. 5

    У цьому блюді багато масла. Якщо випадково використати лише 2 ст.л. замість ½ склянки, наступного разу краще не додавати масло взагалі – оливкова олія та соки м'яса достатньо для приготування.

  6. 6

    Я підсмажив мелену коріандр у сковороді до димного та ароматного запаху.

  7. 7

    Я використав яловичий бульйон і цедру лимону.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток