Міні фріттати з чорізо, горохом і картоплею

На порцію

172ккал
12гБілки
11гЖири
Вуглеводи

Їдете в парк на пікнік з родиною? Діти та дорослі полюблять ці міні фріттати.

Інгредієнти

6 порц.
  • нові картоплини4

    (близько 150 г)

  • яйця6

    збити

  • чорізо60g

    нарізаний кубиками

  • горох75g frozen

    розморожений

  • петрушкаfew sprigs of

    тонко нарізана

  • чеддер50g

    тертий

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть картоплю у маленькій каструлі з киплячою водою 10–15 хвилин до м'якості. Злийте воду, залиште її на пару, щоб висохла, і охолодіть.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. Вистеліть форму для мафінів з шістьма отворів паперовими або силіконовими формочками. Вилийте яйця, чорізо, горох, петрушку та трохи приправ у велику миску. Наріжте охолоджену картоплю кружальцями товщиною монети £1 і додайте їх у миску. Обережно перемішайте.

  3. 3

    Викладіть суміш у формочки, стежачи, щоб у кожній була картопля, чорізо та горох. Посипте зверху сир і випікайте 15–20 хвилин до золотистого кольору та затвердіння в центрі. Перевірте готовність, легенько потрясши форму — не повинно бути коливань. Дайте трохи охолонути і їжте теплими, або охолодіть повністю і зберігайте до 24 годин.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток