Середземноморська фруктова тарілка

На порцію

135.6ккал
2.3гБілки
0.6гЖири
34гВуглеводи

Не зовсім «рецепт», а мій щотижневий літній фруктовий салат. Я не чистю кавуни чи апельсини. Додаю різні ягоди за бажанням.

Інгредієнти

4 порц.
  • Фруктовий салат
  • нарізана полуниця, промита, без листя1
  • нарізаний канталуп1⁄2
  • нарізаний медовий диня1⁄2
  • червоний безнасінний виноград, вимитий, без стебел1
  • нарізаний апельсин1
  • дресинг
  • розова вода2
  • апельсинова квіткова вода2
  • листя м'яти (для прикраси)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Акуратно розкладіть нарізані фрукти на красивій тарілці. Для презентації я ставлю скибочки полуниці вертикально між скибочками дині. Виноград розташовую навколо зовнішнього краю тарілки.

  2. 2

    Полийте розовою водою та апельсиновою квітковою водою.

  3. 3

    Прикрасьте листям м'яти.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток